Entenda o que são chakras e por que devem estar alinhados
Temos 7 centros de energia: os chakras. Quando estão equilibrados e em harmonia, trazem equilíbrio e bem-estar à nossa vida.
O QUE SÃO E PARA QUE SERVEM
Os chakras estão conectados ao longo da nossa coluna, absorvendo nossa energia vital, distribuindo-a pelo corpo, mente e espírito, para posteriormente, liberá-la para o exterior. Eles podem se manifestar em aspectos mentais, físicos ou emocionais.
Quando não estamos bem fisicamente ou temos pensamentos e sentimentos negativos, é provável que algum chakra esteja fechado, o que impossibilita a energia de circular, podendo surgir os desequilíbrios.
ORIGEM
Segundo as religiões orientais, como o hinduísmo e o budismo, são esses centros energéticos que regem a nossa estabilidade física, intelectual, emocional e espiritual. A palavra “chakra” vem do sânscrito e significa “roda”, pois acredita-se que esses são vórtices em constante movimento, recebendo e emitindo sinais de energia vital emdeterminados pontos do nosso corpo.
O registro mais antigo dos chakras é proveniente dos Vedas, as escrituras sagradas do hinduísmo, que surgiram no século 2 a.C. Desde então, a crença vem se popularizando de tal forma que ultrapassou as barreiras da cultura hindu, chegando em terras ocidentais.
POR QUE DEVEM ESTAR ALINHADOS
Na rotina corrida e estressante em que vivemos, é muito fácil nos desequilibrar e alimentar aquilo que nos deixa mal, sendo problemas mentais ou emocionais, dores, doenças, cansaço ou desgaste. Alinhando os chakras é possível trabalhar todas essas dores e problemas que o nosso corpo experimenta ao longo da vida pois permitimos a revitalização de nossa força interna e a reconstrução do corpo.
Por exemplo: um chakra que está na frequência do medo nos provoca inquietação e desconforto quando pensamos nele. Por outro lado, quando está na frequência do amor, surge a plenitude, paz e alegria no nosso caminho. Isso sem contar o aprendizado obtido a partir dessas experiências que nos motiva a trabalhar nosso interior.
OS PRINCIPAIS CHAKRAS
Cada chakra esta associado a uma cor e a uma glândula do corpo físico, e é responsável por reger uma parte específica do funcionamento do nosso corpo psicológico.
Os 7 chakras principais:
1. Chakra básico ou primeiro chakra
Cor: vermelho; Elemento: terra; Região do corpo: cóccix; Relacionado à: sobrevivência, vitalidade e sexualidade;
De cor vermelha e localizado na região do períneo, o chakra básico é voltado para o solo, representando a ligação do ser humano com o planeta Terra. Ele é responsável por nossa vitalidade e pelos instintos mais primitivos do ser humano, aos impulsos sexuais e às questões de sobrevivência – principalmente nas necessidades básicas, como comer e dormir. Quando desalinhado, nos causa, uma sensação de insegurança constante, falta de ânimo ou excesso de apego ao mundo material.