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A DIETA DO MEUS SONHOS (OPS) SIGNO!





ALIMENTO AMIGO!

Áries
Carnes brancas e vermelhas, alimentos coloridos, frutas vermelhas, frutas de polpa amarela e vegetais de folhas verdes.


Touro
Legumes e frutas, em especial goiaba, mexerica, damasco, maçã, pepino, tomate, pêssego e ameixa, carnes brancas, cereais e alimentos integrais.
Gêmeos
Massas misturadas com carnes, damasco, manga, cenoura, camomila, anis-doce, limão, tomate, melão, nozes, castanhas e amêndoas.


Câncer
Frutas que contenham bastante água, verduras e legumes (como repolho, chicória, alface, agrião, cogumelos, abóbora, aipim, cenoura e aipo) e sucos.
Leão
Alimentos com alto teor de ferro (verduras de coloração verde-escura), carnes magras, frutas cítricas, canela e mel.
Virgem
Legumes cozidos, raízes e tubérculos (cenoura e batata), salada verde, ervas e temperos, peixes, ovos, frutas e doces feitos com açúcar mascavo.
Libra
Alimentos integrais, carnes brancas, torradas, pão sírio e frutas.
Escorpião
Muitas frutas, frutas secas, legumes, e proteínas (carnes brancas e vermelhas).
Sagitário
Carnes vermelhas e brancas magras, ovos e sucos de legumes.
Capricórnio
Carnes magras, arroz integral, frutas secas e cítricas, nozes, ameixas e legumes.
Aquário
Chás de camomila, lúpulo ou tília, doces em compotas, gengibre, alfafa, aspargo, quiabo, rabanete, páprica, orégano e calêndula.
Peixes
Frutos do mar, derivados do leite (queijos brancos e iogurtes), amêndoas, alcachofras e alimentos ricos em vitamina C.



ALIMENTO AMIGO DA ONÇA (CORRE DELE)!


Áries
Doces, molhos, sal e bebidas estimulantes.
DETESTA: As dietas, o vegetarianismo, o macrobiotismo, as saladas cozidas, os cereais, os pratos desenxabidos.

Touro
Molhos fortes, sobremesas elaboradas, bebidas muito geladas ou bem quentes, queijos gordos, manteiga e doces.
DETESTA: Os legumes cozidos em água, os caldos de alhos-porrós, os simples grelhados, os jantares mesquinhos, comer à pressa e de pé. Jantar no bar. Fazer dieta. Viver com uma pessoa macrobiótica.

Gêmeos
Salgadinhos, chás, cafés e refrigerantes.
DETESTA: Os alimentos ricos e fortes — alho, cebola, echalota,  o cozido, pratos regionais— e todos aqueles a que falte espírito e finura.

Câncer
Condimentos fortes, alimentos com farinha, cremes ou açúcar e bebidas alcoólicas
DETESTA: As carnes suculentas, os pratos  exóticos, as saladas, os pratos dietéticos. As «coisas» duras ,  stress à mesa, e principalmente almoçar sozinho.

Leão
Ovos, manteiga, carnes gordas, temperos picantes e doces.
DETESTA: A restrição mesquinha, a frugalidade, porções pequenas e pobres. Os cereais, as saladas cozidas ou cruas, o leite,  má apresentação da mesa.

Virgem
Carne vermelha, alimentos transgênicos e massas.
DETESTA: pratos pesados e gordos, os molhos (exceto o iogurte), os pratos indigestos, as especiarias, os rins, as pastelarias, os açúcares.

Libra
Comidas pesadas, massas, cremes e molhos.
DETESTA: Os alimentos pesados e grosseiros, difíceis de digerir; os feijões brancos,  massas que empanturram, a carne de porco em sangue,  mesas sujas.

Escorpião
Comidas apimentadas, fast-foods, molhos fortes (como o branco e o de queijo) e bebidas alcoólicas.
DETESTA: A salada cozida  legumes verdes cozidos, chás  calmantes, que no entanto, lhe são necessários para lhe serenar os "humores". 

Sagitário
Embutidos (patês e presuntos), lacticínios (leite e queijos) e açúcar.
DETESTA: Os alimentos tristes e pouco abundantes, as dietas, peixes, exceto o salmão e o linguado, bolos secos, mal humor  à mesa.

Capricórnio
Frios, embutidos e bebidas geladas antes e durante as refeições.
DETESTA:  A desordem, o esbanjamento,  ornamentos inúteis, a mostarda,  bolos sem recheios, o presunto cru, o salame, falta de pontualidade na hora da refeição.

Aquário
Comidas gordurosas, aditivos químicos, pimentas e bebidas gasosas.

DETESTA: o cozido, o chouriço de sangue,  toucinho, jantar com  cerimônia, refeições de família.

Peixes
Líquidos durante as refeições, frutas com grande quantidade de água, alimentos apimentados e bebidas alcoólicas, exceto o vinho.
DETESTA:   presunto gordo, o salsichão com alho, a massa,  carne de porco,  pratos de molho indefinido,  feijões secos, comer sem ter o que beber. 



Cada planeta está ligado a uma grande função:
Vênus rege as glândulas endócrinas e a tiróide;
A Lua, os líquidos do corpo e da linfa;
Marte, a circulação sanguínea;
Netuno, o psiquismo;
Urano, o sistema nervoso;
Júpiter, a vesícula biliar;
O Sol, o coração;
Saturno, o esqueleto e os dentes;
Mercúrio, a cabeça.



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